chunkymonkey

Idag är det fredag och slutet på veckan. Det känns både bra och dåligt då det även betyder slutet på min semester.

Idag får vi också reda på om vi får lägenheten. Så ni får hålla tummarna :)
Annars bantar jag ju som ni vet det går skit bra. Men jag har fredagar som dagar då jag får äta onyttigt, så idag ska jag ääääta. Jag tror det är viktigt att man har någon fusk dag om man ska orka. Är man för hård så orkar man inte tillslut. Då börjar man istället fuska flera gånger i veckan.

Förutom att kolla mejlen varje kvart hela dagen. Ska vi väll försöka gå ut med barnen och leka av dem, de uppskattar de alltid :) ha en bra dag allesammans!

Vårt nya nyttiga liv

Kolla gärna in mig på instagram, jag heter slitensula. Här är första bilden jag tog cool eller hur!? :)

Ibland måste man veta när man ska släppa taget. Jag och denna person har inte pratar på över 1 år. Men jag tog initiativ och skickade en invit till att bli vänner och lösa vår konflikt. Det tar 8 dagar innan hen svara. Sen några dagar senare tänkte jag ringa för att prata om saker då trycker hen bort mig två gånger. Och skickar tre timmar senare jag ringer när jag har tid. Nu har det otagit tre dagar fortfarande inget samtal. Och jag skall tillläga att vi är familj.

Så viktigt var det från hens sida att lösa konflikten. Men jag känner att jag gjorde vad jag kunde för att lösa konflikten. Och det jag har fått ut av detta är en påminnelse av varför jag inte ville ha hen i mitt och min familjs liv från första början!!!

Nu kan jag lägga detta bakom mig med gott samvete.... :)

https://cdn1.cdnme.se/cdn/8-1/3197612/images/2012/pic_207589618.jpg">https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3197612/images/2012/pic_207589618.jpg" class="image">

Idag har vi pysslat i hemmet, jag har tränat och vi väntar fortfarande på svar på lägenheten. Vi ska få veta innan helgen om vi får den :)

Har fått hostmedicin mot min pollenhosta + att de ska göra någon utredning så det inte är astma. Allt för lite jävla pollen! Helt otroligt......

Nej nu ska jag titta på dagens sista dos täcknat innan friheten och lugnet lägger sig över hemmet. Sen blir det vattenmelon och Game of Thrones marathon med frugan.

Bilden Idas nyttiga middag: skinksallad med couscous

Som ni vet har jag ju börjat att träna, och efter jag hade varit och tränat idag så letade jag efter nått mål att sträva efter. Då letade jag igenom mina kläder där hitta jag en snygg skjorta som jag kunde ha för läääänge sen, som jag vill kunna ha igen. När jag kan ha den igen då är jag klar :)

Hoppas bilden uppskattas jag bjuder på mig själv lite ;p

Jarw

Städdag men också träningsdag och sista tisdagen på semestern :( ångesten börjar komma lite nu! Men jag ska inte låta den förstöra sista veckan. Har för mycket positivt pågång för att gå runt och ha ångest över lite semester.

Och i höst har vi mycket att se fram emot en flytt :p en resa till Grekland och Kreta. Och framför allt följa Charlies utveckling för det är ju i hans liv det händer mest just nu.

Men håll tummarna för oss angående lägenheten då vi kommer få veta denna vecka. Men jag säger som Charlie Sheen: We got tiger blood, and we are winning :)

Hosta, snors, nysa ja vi har det inte lätt. Ska nog ringa vårdcentralen och få någon bättre pollenmedicin den jag har nu hjälper inte!

Idag var vi på visning på 5:an i centrum. Det var ett palats trägolv i alla rum öppenspis i tvrummet. Nyrenoverat kök med spishäll, stor kyl och frys. Separat matsal, lite som ett storarum. Alla sovrum var stora och fina med bra förvaring. Markis på balkongen, härlig cityutsikt över taken och innergårdarna. På framsidan kunde man se gågatan och pulsen i stan från köket.

Vi tackade förstås ja på studs, och väntar nu på besked. Nu känns det som vi åkt tillbaka till Ukraina. Ungefär 20 år i tiden från USA, men jag är övertygad om att vi kommer få lägenheten. Vi måste få den!!!!

Tack till Evelina som hjälpt mig med bloggen och gjort om designen. Skit snyggt blev det. Tack igen :)

:)

Jaha bara en vecka kvar snart på semestern. Tiden går fort snart är det jul, höst och allt det ångest snacket. Nej jag vill njuta in i sista seckund av allt. Jag hatar när butikerna släpar fram julpyntet i oktober bara för att de ska tjäna lite extra pengar. Låt oss njuta klart av hösten innan vi måste börja stressa med julklapparna. Nått man alltid måste stressa med som förälder det är att köpa rätt kläder i rätt tid. Höst kläder på sommaren och vinterkläder på ja ni fattar. För väntar man lite för länge då är allt slutsålt. Fan chilla lite allt har sin plats och sin tid...........

<3

Spenderade vi med Evelina och Alle, det var en härlig eftermiddag och kväll. Både för barnen och oss de är helt frälsta i Evelina och Alle, och var väldigt glada över att de var här. Vi käka tacos och kolla marathon med the big C, det var soft. Idag har vi inga planer så vi får se var dagen för oss. Blir nog en lugn dag med lekparken skulle jag tro :)

Här har ni 5:an centralt 10000 kr, ligger en spottloska ifrån gågatan. En dröm vi måste få denna lägenheten. Första lägenheten vi verkligen vill ha någonsin. Annars har vi fått nöja oss med skit så länge tills vi kan få något bättre, så håll tummarna. Tänkte bjuda på lite bilder :)

:)

Idag tränade jag första passet, det var kul och svettitigt!

Annars har jag varit hos tandläkaren med Wilja hon var super duktig.

Senaste nyheten är väll att vi jagar ny lägenhet. Och jag tror vi fått napp, bara vänta och se. Men så mycket kan jag avslöja att det blir centralt centralt. Älskar Nyköping centrum så vackert det är där vi letar bostad :) Och nu kanske vi hittat nått!

Avslutade dagen med lekparkshäng i solskenet, det var härligt :)

Imon ska jag träna mitt första pass på Itrim. Var där idag och skrev på papper och band upp mig. Så nu har jag inget val nu måste jag träna :) Känns bra att göra en positiv ändring i mitt liv. Det har jag viljat göra länge nu. Men man har bara skjutit på det. Tror på Itrims sätt att träna och deras filosofi, 30 min fettförbränningspass passar mig som pappa. Med lite tid och söker effektiv träning då jag har lite tålamod. Ser mycket fram emot att sätta igång :)

Jag gillar att tvätta på morgonen, då får man det överstökat och har hela dagen över till annat. I vår familj så är det min lilla uppgift att tvätta.

Det är rätt så soft gå upp och ner några gånger slänga i och ur tvätt och sen vika lite. Ganska schysst deal då slipper jag oftast att städa hemma. Det sköter Ida, man får hitta sin lösning på att dela upp sysslorna!

Idag ska jag till Itrim kl 13.00 känns bra, skall få information och träna lite. Kommer uppdatera på bloggen!

.

<3

Hat ont= har ont :)

Allt väl med Jack, han vill bara vara bebisen i familjen igen. Lilla gubben jag ska låtsas att du hat ont. Och ge dig extra TLC <3

Idag storstäda, och till barnkliniken med Jack han klagar på att ha ont i benen. Det har han gjort nu i 3 veckor så nu får vi kolla upp det. Ska vara där kl 13.00, Ida fick ju reumatism när hon var i Jacks ålder vi ska kolla så det inte är något sådant!

Tack å hej leverpastej :)

.

.

....

:)

Picknick på slottet och sedan promenad längs stranden. Därefter lekparken i hamnen och nu är vi hemma 5,5 timmar senare :) härlig dag med familjen. Kommer ladda upp lite bilder!

Sthlmsnatt nattprogram snart kanske vi går och lägger oss igen :) kl nu 05.13

Jag har under de senaste 3 åren gått upp ca 35kg i vikt. Både av sympati gravid kilo och biverkningar av mediciner jag äter. Men också att jag blivit lat och bekväm. Jag vill vara snygg för Ida och leva hälsosamt. Leva ett långt liv och orka spela fotboll med ungarna.

Och gör jag inte något åt det nu så kommer jag bara bli fetare och fetare. I allafall på onsdag ska jag dit på information blev uppringd idag, hade anmält mig på hemsidan. Jag känner mig förväntansfull :)

Jag har det varje vecka, trodde det var nått som man skulle sluta ha när man sluta dricka men icke!

Den är ju inte av samma kaliber men finns där som en gammal vän. Jag vet inte varför. Ibland känns tanken på en ny vecka jobbig. Men har tänkt på det, man ska ju se varje ny vecka som en ny chans att få en förändring till det bättre av nått sätt.

Är varje söndag en påminnelse om att vi blir äldre, och att vi/ jag känner lite ålders stress än vet jag inte. Men än består söndagsångesten! :)

Ska tillägga att jag inte har någon allvarlig ångest, tänkte bara denna bilden var passande när jag skrev lite om just detta ämne!

De tror alltid de vet bäst bebisar alltså. Vaknar mitt i natten och ska gå upp trotts våra förvarningar om att det inte är någon bra ide. Sen är de uppe 30 min och blir sura, som på bild och vill sova igen thank god :)!

Då vet jag ju vilka som läser, och vad ni tycker :)

Fredagsmys lillasyster idag blir det film och popcorn nån film där Jim Carrey är gay! Kan vara bra hoppas det.

Idag var vi nere på stan shoppa kläder till Ida. Kul hon hittade endel :) Vi shoppade även loss lite vuxen saker nya köksknivar. Då är man fan vuxen när man blir glad över att köpa sånna saker. Snart köper jag väl nya ecco skor :)

Idag ska vi dit fynda blad alla second hand prylar! Det finns så mycket saker och är så mycket folk. Men vi brukar alltid komma hem med nått :)

När du befinner dig i offerposition i livet. Och bara skyller dina problem på alla andra. Inse då att att de är du som förlorar i livet. Och sluta skyll dina misstag på alla andra.

Men vissa trivs väldigt bra med offerkoftan på och vill aldrig ta av sig den. Som anhörig är det då viktigt att kunna ta avstånd från personens självömkande. Det är stor skillnad på depression och offerkoftan, ofterkoftan tycker helt enkelt bara synd om sig själv! Och i livet kommer du ingenstanns genom att tycka synd om dig själv. Du blir bara en sur tråkig människa som ingen vill umgås med.

Så ha en positiv syn på allt! Då klarar du det mesta. Skall säga att jag själv långt ifrån är perfekt då jag lider av psykisk ohälsa bipolär sjukdom och fram tills för 1år sen, hade ca 4 depressioner per år. Men kanske det har gett mig endel insikter. Och jag jobbar ständigt med mig själv för att bli en bättre människa på alla vis.

Det tycker jag alla ska göra för vi slutar aldrig att lära :)

Länge sen igen har inte orkat, men nu har jag lite tid över. Jag skriver här varje gång om all skit jag gör på dagarna och de är ju inte så intressant. Tänkte nu dela med mig av lite mera personlig fakta.

Vikten att förlåta och gå vidare!
Jag gjorde det för några dagar sedan, förlät en nära person till mig som inte längre är i livet! För allt ont den personen gjort mig. Men den personen har även varit en väldigt viktig del av mitt liv också. Hade insett att jag fastnat i min sorge process och bara kände ilska mot denna person. Och ville lägga allt bakom mig och gå vidare. Så jag förlät personen och nu känns mitt hjärta lättare mindre skuldfyllt. Och mera positiva minnen kommer fram runt denna person.

Så ALLA FÖRLÅT OM NI KAN!

Varit ute i lekparken nu är vi inne i stugan igen. Värkar som vi hann precis innan regnet inte illa. Skönt var det ute och barnen var glada. Nu blir det att softa. Eller så mycket man kan softa när man har 3 ungar ;p <3

Snart roadtrip till Småland mitt födelselandskap. Vi ska hälsa på min mamma och få se hennes nya radhus. Det ska bli skoj, för vi ska även åka till Borås djurpark och Värnamo. Så vi kommer att göra lite utflykter.

Det var ca 1 år sedan jag var i Småland så det är long time no see. Saknar inte det åker bara ner för mammas skull, men ska bli kul med lite miljöombyte!

Och barnen kommer bli så glada att få träffa sin farmor. Likaså har mamma sätt fram emot detta hela sommaren :)

Fast jag tycker även själv det ska bli rätt roligt :)

Ikväll ska vi ha myskväll, både stortvättat och storstädat så det är vi värda.

Btw bilden kom upp när jag sökte på fredagsmys. Kanske killen för dig att mysa med muums :)

<3

Inte så mycket händer idag, tvättstuga har jag annars är det lugnt i stugan. Jag gillar lugna dagar, sånna där man kan mysa med tidningen på morgonen med kaffet. Och sedan avsluta med en låång frukost med familjen.

Men det är också kul att hitta på saker. Det behöver inte vara något speciellt, man kan gå ut med barnen på upptäcksfärd i skogen. Eller bara spendera eftermiddagen ute, jag älskar att vara ute. Är jag spänd och sur och går ut så blir jag alltid på bra humör efteråt. Det blir lite som terapi. Men så är det ju bevisat 8 min ute varje dag räcker för att påverka dig positivt. Det är därför det är så viktigt att gå ut när man tex är deprimerad. Tänk vad lite frisk luft kan göra!

Känns så skönt att slippa tänka på jobb just nu behöver den pausen. Var ju mycket jobb och förberedelser när jag var pappaledig. Nu kan jag mer njuta av hela familjen på ett annat sätt, när Charlie är på utsidan :) Och både jag och Ida kan hjälpas åt. Men det var var även en härlig tid jag värdesätter mycket.

Kl 04.40 vakna Charlie men bara för att somna om ca 30 min senare!

Små händelser detaljer som man som småbarnspappa får räkna in i vardagen. Lite som jag ser det även tjusningen med att vara förälder.

.

Jag har en fantastisk fru som visar mig omtanke. Ger mig utrymme att prata om mig, lyssna på mig. Ge tid åt mina intressen.

Och givetvis försöker jag göra detsamma. Älska varandra med omtanke! Hon till och med lyssnar på mitt fotbolls tjat även om hon skiter fullständigt i hur det går. Och ställer frågor för att vara snäll! Det är äkta kärlek <3 du är bäst Ida

Nu har vi både disk och tvättmaskin....soft :) snart till affärn. Handling på G

Denna veckan ser ut att bli rätt lugn. Vi ska inte göra något speciellt i allafalll inte i början. I slutet skall vi åka till min mamma i Småland i fyra dagar, så ska vi göra lite små utflyckter bl.a. Borås djurpark och besöka Värnamo. För en nostalgi tripp det var där jag och Ida träffades. Sen ska vi besöka min farfar som bor på demensboende i Anderstorp. Annars blir det lungt, måste göra lite saker blir lätt tråkigt :)

Men som sagt här i Nyköping ska vi slappa. Fixa lite hemma, det gör man väll alltid!

Vackra Nyköping var nere vid slottet i helgen :)

Har inte slutat blogga igen! är bara upptagen småbarnsförälder. Har haft tuffa kvällar och de är då jag bloggar så har inte blivit av. Ska skärpa mig.....

På bild jag och c-man chilling :)